الأحد, أغسطس 25

فيديو: جسمك توقف عن التطور؟ 4 حلول لعلاج المشكلة

غوغل بنترست لينكـد ان تمبلر +

جسمك لم يعد يتطور رغم التزامك بتمارينك وحميتك؟ تابع الفيديو لتعرف السبب.

شاهد أيضًا: معتقدات خاطئة عن كمال الأجسام الطبيعي

واحد من أكثر الأسئلة التي تُطرح عليّ هي “جسمي توقف عن التطور ولم ألاحظ أي تغيير، ما الذي يمكنني فعله؟”، لهذا قررت أن أشتغل على فيديو حتى أجيب فيه على هذا السؤال وأوضح فيه أسباب المشكل والطرائق الممكنة للتغلب عليه.

شارك.

عن الكاتب

فرقد الجبوري

تمارين رياضية وفيديوهات تحفيزية لاتباع نظام عيش صحي وبدون هرمونات. هذا هو المحتوى الذي أعدكم به.

التعليقات مغلقة.