الجمعة, أبريل 10

99 طريقة لمساعدتك على تنظيم حياتك – الجزء الأول

غوغل بنترست لينكـد ان تمبلر +

إن كنت تعاني من الاستهتار والإهمال وانعدام التنظيم في حياتك، إليك ما يمكنك فعله لكي تنظم حياتك بشكل عملي فعال. أنصحك أن تقوم بما يلي خطوة بخطوة وأن تتمهل وأنت تجرب هذه الطرق.

99 طريقة لمساعدتك على تنظيم حياتك

  1. اكتب كل شيء. لا يمكنك تنظيم معلوماتك أو مهامك إن كنت تخزنها في رأسك، وبالتالي اكتب أي معلومة تتبادر إلى ذهنك ونظمها في قوائم وخطط.
  2. رتب محفظتك باستمرار، وتأكد أن كل شيء فيها منظم ولا يوجد بها أيّ أوراق أو أمور لا تحتاجها، كذلك رتب العملات واحفظها في أكثر من مكان.
  3. عيّن يومًا للغسيل كل أسبوع، سيساعدك ذلك على تنظيم ملابسك وتنظيم منزلك وكذلك سيكون لديك دائمًا ملابس نظيفة ولن تشعر بالانزعاج أبدًا أنك لا تجد ملابس نظيفة.
  4. ضع خطة مكونة من الجداول والمواعيد وكافة الأمور المادية التي تحتاج أن تقوم بها بشكل يومي، وكذلك الأمور الصحية، والمخططات الأكاديمية، ومشروعات العمل.
  5. قسّم الأدراج، فهذه الطريقة ستساعدك لترتب أشياءك وتصل إلى ما تريد في أقل وقت ممكن.
  6. وضع الملاءات مع باقي مستلزماتها، حيث تقوم بطي الملاءة مع الوسادات الصغيرة والكبيرة، هذه الطريقة توفر عليك المساحة في الخزانة وكذلك تساعدك في الوصول إلى الملاءة بشكل أسرع. أيضًا سيكون الشكل النهائي أجمل وأكثر أناقة.
  7. نظف خزانتك، تخلص من الملابس التي لا ترتديها، أو التي أصبحت ضيقة أو غير ملائمة للوقت أو لك.
  8. ملابس المنزل، إن كنت لا ترتدي هذه الملابس إلا في المنزل، لا يعني هذا أن تتنازل عن جودتها ونظافتها. الأمر مريح لك أنت في المقام الأول، ويساعدك لتشعر بالإيجابية.

  9. اغسل أطباقك فور الانتهاء منها، لا تترك الأطباق المتسخة تتراكم في الحوض، تخلص أولًا بأول منها ونظفها، هذه الطريقة ستشعرك أن مطبخك نظيف ومرتب دائمًا.
  10. أخرج القمامة كل صباح، لا تهمل الأمر -ولو ليوم واحد- لأن تراكم القمامة من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى روائح سيئة للغاية بالمنزل.
  11. ضع خطة لأهدافك، فالتخطيط للمستقبل يساعدك على اتخاذ قرارات أفضل و تجنب الفشل في كثير من الأمور .
  12. طوّر من روتينك الصباحي، وقت الصباح مشغول ويمر بسرعة كبيرة، لذا يوفّر عليك اتباع روتين ثابت الكثيرَ من الوقت والجهد.
  13. لوحة المهام، من الأمور التي تساعدك على كتابة أهدافك أمامك وإبرازها طوال الوقت لكي تتذكرها وتنتهي منها.
  14. تخلص من مهملات البريد، تخلص من البريد الذي لا تحتاج إليه، واحرص أن يبقى بريدك فارغا طوال الوقت ونظيفا.
  15. رتب ملفات الحاسوب والهاتف، وتخلص من الملفات التي لا تريدها أو الملفات المكررة.
  16. فرز الصور. أراهن أن هاتفك مليء بالصور المكررة أو غير الجيدة أو التي تم استخدامها بالفعل.
  17. أغلق الحسابات غير المستخدمة، فهي تشغلك دون أي فائدة. احتفظ بحساب واحد مفعل ونشيط.
  18. (10) دقائق يوميًا لترتيب المنزل كافية تمامًا لكي تحافظ على الحد الأدنى من نظافة منزلك ونظامه.
  19. جفف المرحاض بعد كل مرة تستحم فيها، وذلك لكي لا تتراكم المياه وتسبب العفن، أو تنزلق قدمك وتؤدي إلى ضرر كبير لك.
  20. روتين للعناية بنفسك، والحفاظ على صحتك.
  21. خطط لوجباتك، هذه الطريقة ستساعدك لكي تستغرق وقتا أقل يوميًّا في إعداد الوجبات.
  22. نظف أدوات العناية بنفسك، حدد موعدا أسبوعيا لكي تنظف أدوات العناية بجسمك وبشرتك وشعرك.
  23. رتب سريرك فور الاستيقاظ، هذه الطريقة ستساعدك على الشعور بشكل أفضل والحفاظ على شكل غرفة نومك لتعود إليها وتجدها جيدة بعد يوم شاق من العمل.

  24. تبرع بالأشياء التي لا تحتاج إليها، معظمنا نمتلك أمورا لا نحتاج إليها، أو لم نعد نستخدمها فلِمَا لا نتخلص منها وننفع بها غيرنا في نفس الوقت .
  25. تحديد مكان لكل شيء بالمنزل، فمن الأفضل أن يكون كل شيء في موقعه، وأن تعرف مكان كل شيء لكي تعود إليه بسرعة ودون إهدار أي وقت.
  26. خطة قبل المهام الكبرى، وذلك لكي تعرف ما عليك فعله وتنظيم أفكارك بشكل جيد عليك أن تضع خطة وتلتزم بها.
  27. تسوق بحذر، وقيم مشترياتك، وحدد ما تحتاج إليه بالفعل ولا تخرج عنه.
  28. أكياس الغسيل، وهي الأكياس المسؤولة عن فرز الملابس البيضاء والملونة والانتهاء منها في نفس الوقت.
  29. أعد الأشياء إلى أماكنها بعد استخدامها، سواء في سيارتك، أو منزلك، أو عملك.
  30. تتبع عادات الإنفاق والادخار الخاصة بك، سواء من خلال تطبيق للتخطيط المالي، أو مساعد شخصي.
  31. استخدم أوراق لتدوين الملاحظات.
  32. حدد ساعة في كل نهاية أسبوع لتنظيف المنزل.
  33. احتفظ بسلة قمامة في كل غرفة وأفرغها أسبوعيًا.
  34. تخلص من الملابس التالفة أو الممزقة، أو حولها لمناشف للمطبخ.
  35. خزّن الأشياء التي تستخدمها دائمًا بالقرب من يدك.

  36. رتب الجراج مرة شهريًّا.
  37. احتفظ بقائمة مهام.
  38. قوائم لكل شيء.
  39. علق شماعة في حمامك بملابسك التي سوف ترتديها.
  40. خطط لملابس اليوم التالي كل صباح.
  41. جمّع الفواتير وأفرزها أسبوعيًّا، احتفظ بها في مكان آمن لكي تتمكن من العودة إليها حين تحتاج إليها.
  42. احصل على تأمين لمنزلك، وسيارتك، وصحتك.
  43. حدّد مكانا واضحا لمفاتيحك.
  44. أنشئ خزانة طوارئ، ضع بها ملابسًا وأدوات للأوقات الحرجة أو المناسبات المفاجئة.
  45. تأكد من الانتهاء من مهامك اليومية.
  46. احتفظ بمخطط سنوي وضع عليه كل الأحداث الهامة التي تنتظرها في كل شهر.

اقرأ أيضًا: هل سعادتك مشروطة؟

شارك.

عن الكاتب

لمياء شاهين

خريجة كلية الآداب قسم الاجتماع شعبة الإعلام .. درست الإعلام من وجهة نظر مجتمعية، وغرست في الدراسة شعورًا بالمسؤولية الاجتماعية. المسؤولية الاجتماعية التي خلقت داخلي شعورًا دائمًا يدفعني لمساعدة الآخرين وخدمتهم ومد يد العون لهم. أجد في مقالاتي متنفسًا لأقوم بهذا، ولأدعم المرأة التي تعد أحد أهم وأقوى أركان أي مجتمع، المرأة التي تعاني الكثير ومازالت تعطي بدون ضيق. أحلم أن تصل كتاباتي إلى العالمية وأن تجد طريق النور إلى الشاشة الكبيرة. أتمنى أن أكون واحدة من أهم الأسماء في مجال الكتابة في العالم العربي، وأن أتمكن من مساعدة ملايين النساء من أجل الفوز في معركة الحرية والكرامة والقوة.

اترك تعليق